自分の基準を引き上げていく
一歩踏み込んでみることが重要。
仕事にせよ、人間関係にせよ、いつも躊躇しているラインより
一歩だけ足を踏み入れると、今までと違う世界が開ける。
しかしそれは「いつも躊躇しているライン」を、
無意識に超えないように自身で防御壁を作っているので
そう簡単にはいかない。
今日もそう思えるプチ体験がひとつあった。
最初は意識的にラインを超えていって、
それを続けることによって、いつの間にか
基準のラインが高くなっていく。
そうなったらしめたもので、毎日・毎月・毎年
ずっと繰り返し続けていけばいい。
自分が思うほど、周りは「自分」のことを気にしてないしね。
あまりそういうことは考えないように。
恥かいても、多少印象悪くなっても、まぁいいかくらいに。
そうやって成長するんだな。
本日のカラダ管理メモ
<昼>
・ざるそば 一人前
具なしでさくっと。
<夜>
・インスタントの焼きそば
非常用にひとつあったものを食べちゃいました。
<その他>
・今日はノンアルコール
・水 1L
・炭酸水 500ml
・コーヒー牛乳 3杯
今日はノンアル。早めに寝て、明日は早起きしよう。
<運動>
・腹筋 30回×3セット
今日は夕方から外出だったため散歩はなし。
明日、早起き!できますよーに。(←いややれよ)
明日はとびきりスペシャルな1日にしようと思う。
後手後手になっていた仕事を終わらせるぜ!
そして、スペシャルな結果が出るやつに手を付けるぜ!
ってことで、プチストイックな俺は読書して寝ます。